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O que é a Beta-Alanina 500 mg?
A Beta-Alanina 500 mg é um aminoácido não essencial, ou seja, o próprio organismo consegue produzi-lo. Ela ficou conhecida principalmente por seu papel na performance esportiva, porque participa diretamente da formação de uma substância chamada carnosina muscular.
A carnosina atua dentro da fibra muscular como um verdadeiro “tampão”, ajudando a reduzir a acidificação que ocorre durante exercícios intensos. Em outras palavras: quando você treina forte, o músculo “queima”, acumula íons de hidrogênio e a fadiga aparece. A carnosina ajuda a retardar esse processo, permitindo que você:
Ao suplementar Beta-Alanina, o corpo tem mais matéria-prima para produzir carnosina, o que se traduz em melhor desempenho físico, especialmente em modalidades de alta intensidade.
Para que serve a Beta-Alanina 500 mg?
A Beta-Alanina 500 mg é voltada para quem deseja otimizar a performance nos treinos, especialmente em exercícios como:
Aumento da carnosina muscular
Ao elevar os níveis de carnosina no músculo, a Beta-Alanina:
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ajuda a neutralizar a acidez gerada durante o esforço
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retarda o início da fadiga muscular
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permite que o treino seja feito com maior intensidade ou duração
Força, hipertrofia e desempenho
Com menor sensação de fadiga e melhor capacidade de manter o esforço, a Beta-Alanina:
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auxilia no desenvolvimento de força
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contribui para o ganho de massa muscular, quando associada a treino adequado e alimentação compatível
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melhora o desempenho em treinos intensos, permitindo mais séries, repetições ou maior carga ao longo do tempo
Fadiga e recuperação
Embora seu foco principal seja o desempenho durante o exercício, a Beta-Alanina também pode:
É um recurso interessante tanto para praticantes recreativos que querem melhorar o rendimento quanto para atletas que buscam evolução de performance.
Benefícios da Beta-Alanina 500 mg
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Eleva os níveis de carnosina muscular
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Aumenta a força e a resistência física, especialmente em treinos intensos
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Contribui para o ganho de massa muscular, dentro de um contexto de treino e dieta adequados
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Melhora o desempenho esportivo em exercícios de alta intensidade
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Diminui a fadiga e o desgaste físico durante o esforço
Dosagem recomendada
Tomar 1 cápsula ao dia, ou conforme orientação do médico.
Importante: algumas pessoas podem sentir uma leve sensação de formigamento na pele (parestesia) após o uso de Beta-Alanina. Essa sensação é geralmente passageira, mas se for incômoda, converse com o profissional de saúde para ajuste da dose ou do horário de uso.
ADVERTÊNCIAS GERAIS
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Nunca utilize medicamentos ou suplementos sem orientação de um profissional habilitado. Nosso farmacêutico está disponível para esclarecimentos, conforme Resolução do Conselho Federal de Farmácia.
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Imagens meramente ilustrativas.
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Pessoas com sensibilidade à substância ou a qualquer componente da fórmula não devem utilizar o produto.
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Em caso de reação adversa, suspenda o uso e procure orientação médica.
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Não use o produto com o prazo de validade vencido.
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Conservar em temperatura ambiente (15 a 30 °C), protegido da luz, calor e umidade. Caso o produto necessite de refrigeração, essa informação estará sinalizada na embalagem.
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Manter fora do alcance de crianças.
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Este produto não deve ser utilizado por gestantes, lactantes, menores de 18 anos ou pessoas em uso de medicamentos para pressão, coração ou outras condições crônicas, sem orientação médica.
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Siga corretamente o modo de usar. Se os sintomas persistirem, o médico deverá ser consultado.